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孕期过敏听我的 三招轻松应对(2)

2017-01-10 18:08来源:小兔白儿童网编辑:admin点击:

 过敏
图片素材来源于哈娜漫画 

  二、孕妈个人生活要注意

  1、衣物选择宽松、棉质较佳。

  过敏体质的孕妈们在孕期选择衣服的时候,应该以宽松为主,禁止穿任何形式的紧身衣物,以免皮肤受压迫。同时,选择棉质衣物,避免毛料衣物中的纤维分成对皮肤造成过大的刺激。

  2、注意个人卫生。

  准妈咪应勤剪指甲,每天至少洗澡一次。皮肤瘙痒的时候记住不要抓,以免抓伤的部位感染,将来该部位再犯过敏的几率很高,且抓伤后痒的范围会更一步扩大,会形成恶性循环。

  3、忌口各类过敏食物。

  孕妈对于已知的过敏食物,千万不能随意品尝。此外,螃蟹及大多数海产品都属于容易引发严重过敏的高危海产品,有过敏体质的人特别是有荨麻疹、过敏性哮喘和过敏性皮炎的人都要特别注意饮食。

  4、外出口罩眼镜来防身。

  当准妈咪外出的时候,应该尽量选择长衣服、口罩、眼镜等全套武装,尽量将准妈咪的裸露皮肤降低到最少。春季花粉比较多,孕妈尽量不要去人多的公园或者野外,避免呼吸道的刺激。